生理痛・PMS対策おすすめサプリ口コミと体験談

生理痛、PMS、女性の憂鬱を緩和してくれるサプリメント、便利グッズをご紹介!憂鬱イベントをステキな7日にしよう

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「 月別アーカイブ:2015年11月 」 一覧

秋に生理痛生理不順がひどくなるのはなぜ?原因はセロトニンが減少すること。セロトニンを増やす方法の一つは秋の味覚を楽しむこと。ブドウ、栗、柿、芋などから摂れる糖質が脳内でアミノ酸をセロトニンに変化させます。イライラ、不安感を感じる人はセロトニンが減っているかも

秋に生理痛、生理不順が酷くなるのはなぜ?セロトニンが減るのが原因?

秋に生理痛、生理不順がひどくなるわけ? 秋になると生理痛がひどくなる、生理不順が …

春に生理不順になる人が多い理由と対処法

生理不順が春に多い理由?簡単4つの対処法

春に生理不順の人が多くなる理由? 春に生理痛が酷くなったり、生理不順になる女性が …

生理中に吐き気がするのはなぜ?吐き気、嘔吐も生理痛のひとつ

生理中に吐き気が起こるのも生理痛?4つの理由と4つ緩和法

生理中に吐き気が起こるのは何故?4つの理由 生理中に吐き気、胸のムカムカがおこっ …

生理中肩こり腰痛、頭痛がするのはなぜ?原因

生理前生理中に肩こり、腰痛、頭痛がするのはなぜ?理由と対処法

  2015/11/12    未分類

生理中に肩こり・腰痛がひどくなるのはなぜ? 多くの女性は月経一週間前くらいから肩 …

生理痛に性欲が高まるのはなぜ?原因は生理痛が酷くなりそうな予感を感じ取った体が骨盤を広げようとするから

生理中に性欲が高まる原因。生理痛つらくなるよのサイン!

  2015/11/12    未分類

排卵前に性欲が高まるのはなぜ? 大半の人は生理が終わって14日前後には性欲が高ま …

生理中にパーマをあてると頭皮が痛くなるのはなぜ?生理中にシャンプーや化粧品を変えてもいいの?肌が敏感

生理中パーマをあててもいいの?頭皮が痛くなる理由

生理中はパーマをあてない方がいい、毛染めをしないほうがいいという話を女性の方なら …

生理前に体重が増えるのはなぜ?水分をためこみむくみやすい、食欲旺盛になり栄養素をため込むから

生理前に体重が増えるのはなぜ?2つの理由と対処法

生理前に体重が増えるのはなぜ? 生理前に1キロほど体重が増え、生理が終わると元に …

骨盤底筋を鍛えて生理コントロール。自分の意志で経血を出せるようになれば便利!骨盤底筋を鍛える方法とは?

現代女性は何故できない?生理コントロール

  2015/11/09    骨盤底筋を鍛える方法

昔の女性は生理コントロールができていた? 生理コントロールと言っても、明日ではな …

PMS月経前気分障害の人必見。生理前生理中にイライラしたり不安になったりするのは脳の視床下部が原因。脳が緊張すると子宮も緊張し、女性ホルモンが乱れると同時に自律神経も乱れてしまいます。

PMSの人見るべし!生理前生理中にイライラするのは何故?

PMSってなに?PMDDってなに? PMSはPre Menstrual Synd …

PMS月経前症候群、月経前気分障害ってなに?女性ホルモンの乱れで起こるPMSは月見草ハーブサプリメントがおすすめ

月経困難症、月経前気分障害PMSって何?

PMSってなに? 最近テレビや病院のパンフレットやポスターで見かけるようになった …