生理痛・生理不順緩和サプリメント人気ランキング

生理痛、生理不順、女性の憂鬱を緩和してくれるサプリメント、便利グッズをご紹介!憂鬱イベントをステキな7日にしよう

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冷えとりに布ナプキン!生理痛生理不順を緩和してくれる理由

      2015/11/03

生理痛の大きな原因、生理痛女子を悩ますのが冷え。冷え取りに布ナプキンが流行っています。

生理痛の大敵「冷え」!

生理痛になる原因は様々ですが、大きな原因としてあげられるのが下半身の冷えです。
女性の場合スカートやショートパンツを履くことも多く、さらに座りっぱなし、立ちっぱなしの仕事をしている場合も多いため
昔に比べ冷えで悩む人が増えてきています。

昔は便利な乗り物や道具もなく、何をするにも歩いたり、屈んだり、背伸びしたり階段を上ったりして、骨盤を大きく動かす機会がたくさんありました。

冷えは生理痛生理不順の大敵です。カラダが冷えると子宮も冷え、下半身にうっ血が起こり、経血の排出がスムーズでなくなります。布ナプキンは冷え対策、生理痛緩和に人気です

体をあまり動かさない現代社会では、血流が滞り、子宮内でうっ血が起こってしまいます。

子宮も筋肉ですから、血の巡りが悪いと凝ってしまうんですね。
健康な月経には、スムーズな経血の排出が不可欠です。

血の巡りをよくするためにも、下半身を温めるのは必須です。

 

布ナプキンが子宮の冷えを解消する

使い捨てのものが増え、便利になってきた世の中ですが、その流れに反して、何度も洗っては使う「布ナプキン」が若い女性の間で流行っています。

無駄なごみを出さない、またデザインも豊富でかわいいだけでなく、生理痛緩和やデリケートゾーンの肌荒れ対策に一役買っているというのが大きな理由のようです。

紙ナプキンは化学繊維でできており、水と経血をよく吸収するという利点もありますが、同時に熱も吸収してしまい、下半身を冷やしてしまいます。

また蒸れやすい、ごわごわしていることなどからデリケートゾーンが肌荒れしやすいというデメリットも。
随分改善されましたが、敏感肌の女性にとってはまだまだ大きな問題の様です。

その点布ナプキンは膣からおへそにかけてオーガニックコットンがふわっと包み込み、下半身をポカポカ温めてくれます。

通気性に優れ、汗も良く吸うため、肌荒れも緩和したという声も。

下半身が温まると、子宮がほぐれ、スムーズに収縮します。
楽に経血を外に排出できるため、生理痛が軽減されるというわけですね。

 

生理時には必須アイテムの「ナプキン」を自分の体に優しいものに変えてあげるだけで毎月の憂鬱な7日間が楽になれば助かりますよね!

 

初めは何から揃え、どう使ったらいいか戸惑う女性が多いものですから、まずはすべてそろったスターターセットを買う事をお勧めします!!

nunonaの布ナプキンはオーガニックコットンにこだわる!


nunonaの布ナプキンがすごいところ

審査が厳しい世界基準GOTS(オーガニックテキスタイル)に認められたオーガニックコットンで、肌触りとムレなしにこだわりを持っています。これを通ったという事は原材料95%以上がオーガニックコットンを使用している証拠です。

布ナプキンは洗って何度も使う目的のものですので、一度や二度洗っただけでごわごわになるようでは困ります。何度洗ってもフワフワのままの肌触りが保てれるように工夫されています。おかげでデリケートゾーンに何重にも肌着が当てられているように保温し冷えを解消します。

二個のボタンで下着にしっかり固定。そのおかげでねじっても足を組んでもナプキンがよれることがありません。もれないか心配する必要もありませんし、初心者でも取り外し簡単で安心して始められます。

通気性にもこだわっているため、肌が蒸れにくい。さらにサラサラにこだわるということは雑菌が繁殖しにくいということ。雑菌は匂いを発するので、清潔に匂いを軽減するうえでもこのこだわりは外せません!

初心者のためにスターターセットもあるので安心ですね^^
オーガニック布ナプキンの通販サイト【nunonaの布ナプキン】

健康・ダイエットランキング

厳選!生理痛おすすめ人気サプリメント

プロアンセノルズ100mg

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イブニングプリムローズオイル

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「生理前」「生理中」さらに「更年期」、すべての女性の体と心の健康をサポートし、憂鬱な一週間を快適にしてくれます。

肌がしっとり、綺麗になったという口コミも多く、女性ホルモンの乱れによる肌の不調も同時に緩和してくれるのも人気の秘密。

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生理中の心のケアに「イブニングプリムローズオイル」
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私もこのダブルセットが一番おすすめです♪

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ライフプラスのデイリーバイオベーシックス

サイト運営者も毎日飲んでる大好きなサプリ!一つだけサプリメントを選ぶように言われたら絶対にこれを選びたい優等生サプリメント。

生理ウィークを健やかに過ごすためにはバランスのとれた栄養補給が不可欠です。生理痛・生理不順の主な原因は「栄養不足、冷え、代謝の悪さ」。

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(錠剤型ではなく、シェイク型のため少し手間がかかります。また海外配送で時間がかかるため-☆)

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